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標題: 吃素吃久了,會不會不容易長頭髮,對禿頭不好?
暱稱: wang (非會員)  
時間: 2013-09-17 16:33:01
 
因為家裡關係可能需要吃素一年左右
不知道會不會因為吃素而營養不良
造成禿頭越來越嚴重?

 
 
暱稱: 回鍋聊聊 (會員)     文章數:334    紅利積點:334  
時間: 2013-09-17 19:25:20

多注意各種營養份的平均分配,吃素應該就不會對禿頭有太大的影響,
可以多看看相關的書籍,水果也可以多吃點,或是芝麻,對頭髮也都不錯。

 
 
暱稱: 帥翔 (會員)     文章數:135    紅利積點:121  
時間: 2013-09-18 22:51:46

不會不好啦~搞不好會對禿頭更好喔~

但我記得吃素好像比較容易蛋白質攝取不夠
所以可以額外補充植物性蛋白質







 
 
暱稱: 阿葉 (會員)     文章數:4086    紅利積點:386  
時間: 2013-09-19 21:27:28

我覺得 吃素 是很棒

但是 人有時還是要吃點肉類

營養均衡

 
 
暱稱: 阿虎 (非會員)    
時間: 2013-09-19 21:30:09

吃素總比吃一大堆肉來,得好...我是這樣覺得啦

 
 
暱稱: 00 (會員)     文章數:347    紅利積點:35  
時間: 2013-09-24 18:12:17

營養均衡很重要 吃這麼久辛苦你了呢~~~~

 
 
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