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不想跟家人談這檔事,但是很又希望有人可以一起討論,
希望在抗禿這條路上,可以有人一起走過..
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暱稱：
阿葉
(會員)
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文章數：4086
紅利積點：386
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| 時間：
2013-05-16 22:45:59
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可以一起討論阿!!!
因為 我也抗禿中
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暱稱：
阿辛
(非會員)
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| 時間：
2013-05-18 15:39:24
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知己難找阿
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暱稱：
李大少
(會員)
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文章數：2
紅利積點：2
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| 時間：
2013-05-19 07:51:36
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沒錯 就算是有同樣禿頭狀況的朋友 也不好意思啟口跟他一起討論
只能自己蒐尋網路找資料 真的是知己難找..
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| 暱稱：
阿葉
(會員)
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文章數：4086
紅利積點：386
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| 時間：
2013-05-19 08:46:55
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我覺得 這個論壇 至少大家會互相
討論,畢竟禿頭掉髮跟朋友 或同事 或家人
真的很難討論,她們沒掉髮 都會說
禿頭就禿頭嚕!!我聽裡心裡多少會難過
所以我也常上這個網站
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暱稱：
廖青
(會員)
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文章數：11
紅利積點：11
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| 時間：
2013-05-20 09:31:12
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似乎也只能在這邊討論,可是這邊沒有即時通或是聊天室,可以即時溝通討論,有點可惜...
買了伊賀本生髮水,也真希望可以一起討論進展..
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| 暱稱：
阿葉
(會員)
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文章數：4086
紅利積點：386
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| 時間：
2013-05-20 14:33:18
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當然 大家可以 互相提供方法跟意見
只是 伊賀本 我用起來 只是掉髮減緩
還沒到生髮 , 我希望 有一天 可以找到
好生髮的生髮液 , 起初 我用落建 結果 頭皮超刺痛
所以 嚇到了!!!
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暱稱：
小子
(非會員)
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| 時間：
2013-06-11 20:58:27
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禿頭、雄性禿一般來說是指毛囊遭受破壞無法再生長出新毛，禿頭、雄性禿大多都是基因及家族遺傳，但會隨著年紀增長與雄性赫爾蒙（睪固酮）增亦而造成禿頭，現在人也因生活繁忙、精神壓力過大、交際應酬等外在因素而造成禿頭的危機。
禿頭、雄性禿該如何治療?
禿頭、雄性禿該治療1
頭皮管理-頭皮護理課程，清潔代謝毛髮上的髒汙。
禿頭、雄性禿該治療2
藥物治療-抑制掉髮情況。
禿頭、雄性禿該治療3
生髮水-醫學證實Minoxidil成分有效幫助毛髮生長。
禿頭、雄性禿該治療4
植髮-將頭髮毛囊再重新平均分佈數量。
植髮目前是最快改善禿頭、雄性禿的醫療手術，大家都會有迷失手術一定不安全，目前這項手術採局部麻醉手術時間大約5~8小時不等，術後恢復期一個月內。
平日預防禿頭方式
平日預防禿頭方式1
正確的頭皮管理-正確的頭皮管理 正確清潔頭皮，預防毛囊阻塞、促進血液循環加強髮絲營養調理頭皮異常出油，使髮根細胞保持活力強化毛髮達到健康毛髮不要輕易掉落，但是一定要自我管理調整生活作息，才能獲得改善。
平日預防禿頭方式2
正確的洗髮
1. 洗髮前先把頭髮梳順用溫水將頭髮浸濕。
2. 取適量洗髮精在手掌加水搓揉至起泡。
3. 切記別用指夾甲抓頭皮，以用指腹按摩頭皮。
4. 洗髮時間不宜太長，水溫不宜太高。避免過度刺激頭皮。
5. 徹底清洗乾淨後，先用乾毛巾將水分吸掉，切記勿用搓揉方式讓頭髮互相摸擦。
6. 將吹風機的溫治調至低溫，再以兩個拳頭距離將頭髮吹乾，切記不宜在同一個地方吹至太久。
平日預防禿頭方式3
均衡的飲食-均衡的飲食促進毛髮增長，會比外用生髮劑的效果明顯許多。食物中的維他命、礦物質、胺基酸和其他營養素，美式食物通常都富含會阻礙毛囊的生長的成分，減少甜食的攝食量。食用過量糖份，特別是果糖，易導致前額禿頭。多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭髮、食用含硫胺基酸，如蛋、瘦肉、豆類和包心菜。多食用含豐富維他命B群的的食物，如蛋類、小麥胚芽、豆類、卵磷脂、葵花子、小麥胚芽、米糠等。延緩老化有好處，保持大便通暢則有利於頭髮的正常生長，預防禿頭。
平日預防禿頭方式4
良好的生活習慣-很多人因為精神壓抑、生活繁忙、工作壓力過大、交際應酬等，而導致頭皮油脂線分泌增多，讓頭皮毛囊堵塞，產生落髮的現象，經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，可消除精神疲勞，充分良好的睡眠是是不可缺少的，降低熬夜、交際應酬等，都是能遠離禿頭喔。
林宜蓉醫師提醒，絕大部分掉髮的人,都有頭皮過油，頭皮屑等現象,人的頭皮通常比較油,所以頭皮過油的問題相對會造成毛孔阻塞導致毛囊漸漸萎縮，男人禿頭除了遺傳理由外，隨著年紀的增長，甲狀腺性能、毛髮腺體包涵腎臟都會變得慢慢衰退，但並不是每一個老化的男人時都會變禿頭，在年輕時就要建立起保養概念，日後年紀大了才會有終生的遺憾。
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| 暱稱：
阿葉
(會員)
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文章數：4086
紅利積點：386
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| 時間：
2013-06-11 21:51:17
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我覺得 樓上大大 的建議 很完整很棒喔!!!!!
我目前 定期運動 每天洗頭
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| 暱稱：
我的感覺
(非會員)
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| 時間：
2013-06-12 10:28:25
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如果家人或是身旁的朋友
如果不是有禿頭煩惱的
是不可能有人會真心跟你一起討論
只會笑你並要你不要那麼擔心
他們都把禿頭這檔事看得很輕很小
根本就不在乎
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| 暱稱：
廖青
(會員)
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文章數：11
紅利積點：11
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| 時間：
2013-06-13 18:06:08
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樓上說的沒錯,所以抗禿這條路挺孤單的
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暱稱：
小宅
(非會員)
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| 時間：
2013-06-15 15:52:30
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現在只能宅在家𥚃上網找安慰
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| 暱稱：
大宅
(非會員)
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| 時間：
2013-06-15 16:10:33
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沒有自信 出門都自卑
交朋友上都有困難
女朋友就不用想了
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| 暱稱：
寡佬
(非會員)
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| 時間：
2013-06-15 21:25:23
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抗禿的路真辛苦
說給家人聽只是說我洗頭多才會禿
想跟朋友說。只會取笑我
在班裏看個個的頭髮都很密。而我就禿頭。人變得不想說話起來
門口也不想出。只想天天在家發悶
真想開窗跳一去就算了
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| 暱稱：
阿勾
(非會員)
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| 時間：
2013-06-16 13:32:13
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落健只要一停用就會大量掉髮 而且也沒太大成效 抗禿只有植髮跟吃藥了~~~
所以我去植髮了~~~
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| 暱稱：
阿熙
(非會員)
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| 時間：
2013-06-26 11:47:17
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先找出為什麼會禿頭
才能正確治療
自己也有稍微禿頭
使用了維髮健的養髮液一段時間
讓我毛髮變多了
長出的毛髮還帶有髮色
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