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標題： 我不想變成白髮魔女呀
暱稱： 小玉 (會員) 　 　 文章數：6 　　紅利積點：6
時間： 2013-05-08 20:15:26
 
最近白髮一根一根的冒出來了
各位好心的大大可以給我點建議嗎
我不想年紀輕輕就當白髮魔女呀

 
 
暱稱： 綠珠 (會員) 　 　 文章數：1 　　 紅利積點：1 　
時間： 2013-05-08 21:00:22

建議你從飲食下手補充頭髮所需營養素。
多吃富含優質蛋白質的食物，如：蛋類、豆類、牛奶等；也可多吃海鮮、海帶、芝麻等食物，有助於減少白頭髮的產生。菠菜、花椰菜、芹菜檸檬、橙等等，這都是對頭髮有利的蔬果。
此外保持營養均衡也是很重要的，偏食或偏執於某種食物都會不利頭髮健康的。多攝取碘類，仍可能使白頭髮恢復為黑髮。

 
 
暱稱： 阿葉 (會員) 　 　 文章數：4086 　　 紅利積點：386 　
時間： 2013-05-08 21:05:28

可以使用密絲看看喔!!!!
效果不錯 只是要耐心使用!

 
 
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