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標題： 吃牛排有助頭髮健康?減少掉髮?
暱稱： 麥嗑雞快 (會員) 　 　 文章數：29 　　紅利積點：29
時間： 2013-03-28 23:36:04
 
我忘了在哪看到的
有一篇文章寫到
牛排能讓頭髮更健康
減少掉髮
有這等事????

 
 
暱稱： 天天天天呀 (會員) 　 　 文章數：91 　　 紅利積點：91 　
時間： 2013-03-29 16:16:24

牛排養髮固髮
牛排含有豐富的蛋白質、鐵和鋅，其中，鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中，起到固髮的作用。同時，頭髮的大部分營養來源于蛋白質，所以高蛋白的牛排也有助于頭髮健康。
這個嗎??
感覺就是多補充營養啦
讓掉髮減少

 
 
暱稱： 阿葉 (會員) 　 　 文章數：4086 　　 紅利積點：386 　
時間： 2013-03-29 20:42:49

多補充營養
也要多運動!!!
這樣才是最有效的

 
 
暱稱： 無糖綠 (會員) 　 　 文章數：215 　　 紅利積點：215 　
時間： 2013-03-29 23:19:05

哀~~
我認為還是隨緣啦
能否真的有幫助到掉髮
我是覺得效益不大!!

 
 
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