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各位大大就你們的經驗
請問有什麼食物可以幫助頭髮生長?
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2017-03-01 18:26:22
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堅果類,黑芝麻粉之類的~~~~~~~~~~~~~
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| 時間：
2017-03-02 15:44:14
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當然錢如果夠也可以買養髮家~~~~~~~~~~~~~~
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......
(非會員)
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| 時間：
2017-03-03 12:11:00
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頭髮所需的主要營養成分，多來源於綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等。 綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助於黑色素的運動，使頭髮永保黑色，並且，由於這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭髮的數量。
豆類：大豆能起到增加頭髮的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。
海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白髮。
除此之外，甘薯、山藥、香蕉、鳳梨、芒果也是有利於頭髮生長發育的食品。
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| 時間：
2017-03-04 23:55:18
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感謝樓上提供資訊~~~~~~~~~~~~~~~~
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| 時間：
2017-03-06 06:41:12
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加油啦~~~~~~~~~~~一起努力~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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| 時間：
2017-03-06 13:14:46
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今天繼續擦生髮水~~~~~~~~~~~~~~
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| 時間：
2017-08-01 03:55:20
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加油~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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