| |
「頭皮僵硬」是禿頭的前兆！由於頭皮的血液循環不良，使毛根無法吸收足夠的養分維持頭髮健康，隨著毛母細胞失去活力，就會開始掉髮，頭髮變得又細又少。同時過度使用3C產品，用眼過度也會使頭皮變僵硬，提高禿頭的可能性。快來確認你是不是頭皮僵硬？每天做1個超簡單的按摩操，解放你的頭皮，預防頂上無毛！
3C族要小心，肩頸僵硬、用眼過度都會使頭皮變硬
日本脊骨神經醫學專家檜垣曉子指出，生活中造成的「頭皮僵硬」也會使你禿頭；長期盯著電腦與手機，由於肩頸僵硬與後背的血液循環不良，連帶導致頭皮血液不順暢，進而使頭皮變得僵硬。同時過度用眼，眼睛肌肉勞累，也會導致顏面肌肉失調。頭側的後頭肌變得緊繃也有可能會使頭皮變硬，提高掉髮禿頭的可能性。
頭皮好硬？1分鐘頭皮按摩、顏色確認法
【Type1】1分鐘按摩確認法
張開10根手指貼在頭皮上，以畫圈的方式轉動手指。此時你的頭皮是否會跟著一起動呢？若是頭皮有跟著動，代表你的頭皮健康且柔軟。反之頭皮沒有跟著一起動，手指彷彿直接碰到頭蓋骨的話，說明你的頭皮不太健康，有可能會引起掉髮、禿頭等症狀。
【Type2】頭皮顏色確認法
根據日本生活網站「kashiko」，健康的頭皮顏色屬於「青白色」，可以清晰看到毛根；而「暗黃色」的頭皮代表疲倦與壓力累積，「偏紅色」的頭皮則代表血液循環不良、睡眠不足、皮脂分泌失調。
減少掉髮，排除廢物！每日1次，頭皮按摩操
根據日本美容健康網站「Beauty wise」，每日1次的超簡單頭皮按摩操，不僅可以預防禿頭，減少掉髮，還可以預防白髮、臉上的皺紋與面部鬆弛，達到小臉效果。
https://tw.news.yahoo.com/%E9%A0%AD%E7%9A%AE%E5%83%B5%E7%
A1%AC%E5%B0%8E%E8%87%B4%E7%A6%BF%E9%A0%AD-
1%E5%88%86%E9%90%98%E5%BF%AB%E9%80%9F%E6%8C%89%E6%91%
A9%E8%A7%A3%E6%B1%BA%E6%8E%89%E9%AB%AE-%E7%99%BD%E9%AB%AE-
010121522.html
|
|
|
|
|
| |
暱稱：
拋物線
(非會員)
 |
|
| 時間：
2015-10-24 19:02:28
|
|
真希望掉頭髮有這麼簡單就解決掉就好
|
|
|
|
|
|
| |
暱稱：
…
(非會員)
 |
|
| 時間：
2015-10-28 15:47:50
|
|
不用錢的試試看也沒差
|
|
|
|
|
|
| |
暱稱：
阿葉
(會員)
 |
文章數：4086
紅利積點：386
|
| 時間：
2015-10-30 21:47:14
|
|
我洗頭皮 都會這樣按摩~~~
反正 不花錢 自己按
|
|
|
|
|
|
| |
暱稱：
盛
(會員)
 |
文章數：12921
紅利積點：1619
|
| 時間：
2016-03-14 08:26:39
|
|
按摩能生髮.......感覺很神奇...............
|
|
|
|
|
|
| |
| 暱稱：
小哭
(會員)
|
文章數：12921
紅利積點：1619
|
| 時間：
2016-03-18 23:11:08
|
|
按摩能幫助血液循環~~~~~~~~~~~~~
|
|
|
|
|
|
