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有專家回覆 禿頭討論區 滿不錯的拉
http://www.eherber.com/talk.php?ivip=af000010095
最主要的還是˙洗頭髮不要太大力
洗頭髮之前要先把頭髮梳順
分兩次洗頭
一次先用少量的洗髮尾
第二次用較多點量洗頭皮
你可以用梳子代替手指頭 能比較洗得清頭皮
any way
要保護頭髮從照顧頭皮開始
禿頭，要分好幾個方面看。病態的有黴菌、細菌感染的在頭皮滋生，有可能導致禿頭；另一種感染，屬於是病毒感染的禿頭。還有一種屬於遺傳加上內分泌失調，也容易禿頭。一般看到的多屬於遺傳加上內分泌性的。
為什麼有的人會禿頭，有的人不會？
有的人剛好遺傳到了禿頭的基因，但有禿頭的基因，也不一定會禿，為什麼呢？不管男人還是女人，身上都有男性荷爾蒙和女性荷爾蒙；一般說，男人的男性荷爾蒙比較多，女人的女性荷爾蒙比較多，另一種荷爾蒙相對地少些。有禿頭基因，再加上男性荷爾蒙多，女性荷爾蒙少一點，就容易禿頭了。
所以，男人禿頭的機會較女性大。不過，有些年紀大了的女人，也開始禿頭。
因為年紀大了，女性荷爾蒙減少了，相對的男性荷爾蒙算是較多的了，本身又有禿頭基因的，兩者加起來就容易變禿了。
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【見證人一】
知名網路公司執行長Vincent表示，以前頭髮多還不覺得頭髮的重要，但這二、三年來
，由於衝業績，常過度熬夜加班，加上工作壓力大，毛髮不知不覺中少了很多，整個人看
起來有點老，感覺相當沮喪。
對於市面上一堆口服的毛髮藥品，Vincent尷尬的表示，不是沒試過但總會擔心一些不
必要的副作用。伊賀本"養髮家"這產品可還是前陣子打高爾夫，幾位同行朋友聚會時聊到
才知道的。本想中藥溫和比較沒副作用，只是說試看罷了，沒想到用不到兩個月，毛髮果
真跟以前大不同，因此，現在信心增加不少了！
【見證人二】
在竹科上班的半導體工程師Alvin靦腆表示，由於自己本身是遺傳關係，大學時代毛髮
就不怎多，老早就放棄治療了。後來是不小心瞧見幾位同事用這產品，效果挺不錯的，再
經由醫師建議下，才開始使用伊賀本"養髮家"。現在用三個多月，發覺毛髮現已經有慢慢
回復健康的跡象，十足高興！
其實最重要是觀察髮量有無減少的傾向，因為掉髮的原因有40種以上之多，在沒有經過專家確認找出真正原因前，可千萬不要自行推測想辦法或隨便亂擦東西，以免掉髮更加嚴重。至於正確洗髮的步驟如下:
１．先用溫水充份沖濕頭皮及頭髮
２．選擇適合自己頭皮的洗髮精,取適量在手心,搓揉起泡後在放到頭上
３．用指腹輕輕按摩頭皮之後用溫水沖淨
４．如果頭髮較乾躁,可取適量潤髮乳或護髮乳,均勻擦在髮尾處,停留數分後再洗淨
５．洗頭後用毛巾輕拍頭髮,最好自然風乾,或用低溫的吹風機,距離十公分以上吹乾
1. 怎樣讓頭髮變多?
答：睡前按摩 洗頭時按摩
盡量在十二點前睡(最好是在十一點前)
不熬夜!!!
睡眠一定要充足!!!
營養均衡(蔬菜 運動 不熬夜)
不能吃油炸 過油 的高熱量食物!!!(重要)
洗髮精用兩種牌子交換洗 {1禮拜換1次就可以ㄌ}
2.另外有一個建議..你去買一把木梳.(一定要木梳)記得梳頭髮的地方是要圓圓的.請你逆頭髮生長的方向梳.不限次數.有空就勤勞一點梳吧!
記得要輕輕的.慢慢的.別太快太用力ㄛ.不然會有反效果的....
有空要常常按摩頭部......
你可以利用看電視.或手不需要作事情的時候.都可以作.反正就是要多作啦.這一定可以幫你改善的.....
再告訴你一些讓頭髮長長的方法！！！
1.每天倒梳頭髮100下.促進血液循環(不要太大力)
2.頭皮馬殺雞(用指腹從頭頂到前額按摩→再從頭頂往兩側按摩→最後從頭頂往後腦.由上 往下按一按)
3.葡萄柚皮也有效(將葡萄柚皮剝除對折→將葡萄柚皮上ㄉ油擠在手掌→最後利用油脂在頭上按摩)
4.生薑汁+洗髮精(薑汁有點刺激.洗頭時別碰眼睛)
5.不老林+洗髮精(大ｓ介紹過) ~~~在康是美就買的到了!!!
洗頭的時候記得要多多按摩頭皮
促進血液循環
多吃海帶對頭髮很有易.
還有特別推薦可以多吃 [芝麻] 尤其是黑芝麻.
多吃還可以讓白髮變少喔!
吃飯時撒一些熟芝麻,吃土司可塗芝麻醬...等
其實只要頭皮及頭髮健康就可以長出美麗的秀髮
洗髮時盡量用指腹按摩頭皮而不要用指甲抓,
盡量減少染燙,不要太強求讓頭髮長的快,頭髮
成長是有週期的.
減少對頭皮及頭髮的刺激(菸酒也會傷頭髮喔!)
有自然健康的頭皮頭髮就會長得又好又快
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暱稱：
密絲小天王
(會員)
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文章數：2354
紅利積點：0
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| 時間：
2009-10-12 00:27:11
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最近都沒用依賀本洗髮精.感覺頭髮變細.又容易出油.看來該換回來了
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暱稱：
交女友
(非會員)
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| 時間：
2009-10-13 00:46:21
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嗯嗯 我同意!!!
好想交女友喔~~~~我要射啦
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暱稱：
牛小孩
(會員)
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文章數：1152
紅利積點：1152
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| 時間：
2009-10-13 19:38:50
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整理的不錯
條列式的好吸收
伊賀本洗髮精真的很好洗
用習慣了
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| 暱稱：
嗯嗯
(非會員)
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| 時間：
2009-10-15 23:52:05
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我也覺得可以!!!
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暱稱：
大頭
(非會員)
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| 時間：
2009-10-16 22:55:15
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真的不錯!!!!
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暱稱：
阿華﹏
(會員)
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文章數：2111
紅利積點：29
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| 時間：
2009-10-17 09:37:19
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有用的建議喔!
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暱稱：
夏天好熱
(會員)
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文章數：1422
紅利積點：1422
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| 時間：
2009-10-19 10:26:19
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看完了
再看一遍~真不錯
叫自己要做到
時時想到注意事項
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暱稱：
依赫本
(會員)
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文章數：85
紅利積點：83
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| 時間：
2009-10-20 17:28:44
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謝謝你的整理
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| 暱稱：
孤單
(非會員)
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| 時間：
2009-10-31 20:30:44
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非常好!!!!
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暱稱：
QQ
(非會員)
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| 時間：
2009-12-28 22:07:43
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不錯!!!感恩了~
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| 暱稱：
海豚寶寶
(會員)
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文章數：355
紅利積點：55
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| 時間：
2009-12-29 10:01:42
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感謝分享
但是用梳子代替手指頭洗頭髮真的會讓頭髮掉比較多
所以這點我個人是不贊成
個人建議啦~~看看就好
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| 暱稱：
路人
(非會員)
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| 時間：
2009-12-30 20:47:49
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梳子要用軟的~有軟頭的啦~
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| 暱稱：
最愛羊
(會員)
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文章數：981
紅利積點：981
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| 時間：
2009-12-31 17:24:20
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用間格很大面積也很大的那個梳子比較好
倒著梳也可以按摩頭皮
不要梳太久
用梳子洗頭的確會掉很多
我洗過
因為溼髮時頭髮很脆弱的
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| 暱稱：
路人
(非會員)
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| 時間：
2010-01-05 20:19:33
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我覺得部要用梳子洗頭~要用指腹 別用指甲抓~
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暱稱：
頭光光
(會員)
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文章數：892
紅利積點：892
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| 時間：
2010-01-06 18:33:45
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用梳子洗頭不太好吧
會扯掉很多頭髮
而且力道不容易掌控
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| 暱稱：
女朋友
(非會員)
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| 時間：
2010-03-12 23:05:10
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感謝!!感謝!!感謝!!感謝!!
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| 暱稱：
殺成報
(非會員)
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| 時間：
2010-03-24 23:19:17
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我個人都是使用伊賀本的廣或香洗髮精
我是認為抑制出油效果非常不錯喔
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| 暱稱：
又一個
(非會員)
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| 時間：
2010-04-28 21:52:03
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對阿~整理不錯~推!!
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暱稱：
禿禿哭哭
(會員)
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文章數：790
紅利積點：790
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| 時間：
2010-04-29 18:38:58
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之前沒看到過...感謝大大推出來囉
好像是從別的地方再轉回來的
連洗頭都有一堆學問呢
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暱稱：
小甜椒
(會員)
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文章數：763
紅利積點：763
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| 時間：
2010-04-30 10:42:29
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我也來推個密絲
目前已經用第二瓶了..可是我沒有每天都用..所以也用了好幾個月了
頭髮都滿健康的~配合我本來偶而護個髮就還不錯
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| 暱稱：
率單了
(非會員)
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| 時間：
2010-10-09 12:12:45
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真棒!!!
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| 暱稱：
涮ㄍ
(非會員)
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| 時間：
2010-12-21 22:08:47
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不錯~推一下!!!
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| 暱稱：
兒童節
(非會員)
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| 時間：
2011-04-05 10:55:07
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何首烏應該不錯~
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| 暱稱：
伊賀本
(非會員)
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| 時間：
2011-10-13 23:02:48
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５．洗頭後用毛巾輕拍頭髮,最好自然風乾,或用低溫的吹風機,距離十公分以上吹乾
1. 怎樣讓頭髮變多?
答：睡前按摩 洗頭時按摩
盡量在十二點前睡(最好是在十一點前)
不熬夜!!!
睡眠一定要充足!!!
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有空要常常按摩頭部......
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1.每天倒梳頭髮100下.促進血液循環(不要太大力)
2.頭皮馬殺雞(用指腹從頭頂到前額按摩→再從頭頂往兩側按摩→最後從頭頂往後腦.由上 往下按一按)
3.葡萄柚皮也有效(將葡萄柚皮剝除對折→將葡萄柚皮上ㄉ油擠在手掌→最後利用油脂在頭上按摩)
4.生薑汁+洗髮精(薑汁有點刺激.洗頭時別碰眼睛)
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盡量減少染燙,不要太強求讓頭髮長的快,頭髮
成長是有週期的.
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| 暱稱：
黑夜
(非會員)
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| 時間：
2011-11-13 13:24:12
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寫的非常棒.非常好.感覺就像真正的醫生跟我們講的
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| 暱稱：
率ㄍ
(非會員)
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| 時間：
2012-08-17 14:26:28
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對阿~~整理的不錯!!給讚一下!!^_____________^
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| 暱稱：
阿讚
(非會員)
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| 時間：
2013-06-12 11:34:57
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GOOD!!GOOD!!GOOD!!!很用心~
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| 暱稱：
TTT
(非會員)
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| 時間：
2013-08-14 18:40:11
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伊賀本討論區不錯喔!!!
http://ppt.cc/GS12
記的加入最愛!!
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| 暱稱：
kaoch
(會員)
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文章數：117
紅利積點：0
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| 時間：
2014-03-20 23:16:59
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